koşu rehberi

Bu yazıda koşu teknolojisi kavramı içinde ele alabileceğimiz GPS ve ivmeölçer teknolojilerinin antrenmanlarda nasıl kullanıldığına değineceğiz. Koşu dünyasında kullanılan popüler ve faydalı teknolojilerin yanı sıra, teknolojinin sağladığı verileri yorumlayabilmemiz ve anlayabilmemize yardımcı olacak bazı noktaları açıklayacağız. Hepimiz kullandığımız birçok kondisyon bisikletinden güç ölçerleri biliyoruz -powermeter olarak da biliyor olabilirsiniz. Bilmeyenler için bunlar bisikletçinin ürettiği gücü […]