• Bu konu boş.
2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
  • Yazar
    Yazılar
  • #752 Yanıtla
    RHA
    Ziyaretçi

    sürekli duyduğumuz bu maxVO2 neyi ifade ediyor?

    #753 Yanıtla
    afy
    Ziyaretçi

    Max VO2, egzersiz sırasında vücudumuzun kullanabileceği maksimum oksijen miktarıdır. Max VO2 kavramı maksimum oksijen tüketimi, zirve oksijen seviyesi, maksimum aerobik kapasite tanımlarıyla da karşımıza çıkabilir. Adından geçen: “V” hacim, “O2” oksijen ve max maksimumu temsil eder. Maksimum oksijen kullanım değeri, vücut ağırlığının kilogram başına (mL / kg / dakika) bir dakika içinde tüketilen oksijenin mililitre cinsinden ölçümüdür.

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
Yanıtla: Max VO2 nedir?
Bilgileriniz: