Bilimsel Antrenmanın
Türkçe Adresi
Egzersiz fizyolojisi, dayanıklılık bilimi ve kanıta dayalı antrenman yöntemleri — tek çatı altında.
Son Yazılar
Tüm Yazılar →Futbolcu Fizyolojisi: 90 Dakikada Enerji Ekonomisi
Futbolcu Fizyolojisi: 90 Dakikada Enerji Ekonomisi Futbol, dünyanın en karmaşık fizyolojik taleplerinden birini barındıran bir spordur. Bir profesyonel…
Devamını Oku →Iga Świątek ve Elit Bir Tenisçinin WTA Toprak-Kort Ralli Örüntü Fizyolojisi
Iga Świątek'in Roland-Garros üstünlüğü WTA toprak-kort ralli-örüntü fizyolojisine nasıl oturuyor — aerobik substrat, tekrarlanan-çaba kapasitesi ve sayılar
Triatlonda Enerji Yönetimi: T1'den T2'ye Fizyoloji
Triatlonda Enerji Yönetimi: T1'den T2'ye Fizyoloji | Sporeus Triatlonda Enerji Yönetimi: T1'den T2'ye Fizyoloji Yazar: Hüseyin Akbulut —…
Alexia Putellas ve Elit Bir Hücum Orta Sahasının ACL Saha Dönüşü
Alexia Putellas'ın 2022'deki belgelenmiş ACL yırtığı ve elit düzeye dönüşü, saha dönüşünün kuvvet, güç, pliyometrik ve eksantrik-hamstring altyapısına…
Toparlanma Ayak Çalışması: Geri Dönmek Sayının Yarısıdır
Toparlanma ayak çalışması — her vuruştan sonra optimal kort pozisyonuna geri hareket — kulüp tenisinde en az çalışılan…
Zihinsel Görüntüleme (Vizualizasyon) Tekniği
Zihinsel Görüntüleme (Vizualizasyon) Tekniği Zihinsel görüntüleme, bir hareketi veya performansı zihinsel olarak canlandırma sürecidir. Motor hayal gücü olarak…
Günün Terimi
Bu sitede deneyiminizi iyileştirmek ve trafik ölçümü için çerez kullanıyoruz. Google Analytics ve gelecekte yer alabilecek reklam çerezleri yalnızca onayınızla çalışır. Gizlilik Politikası